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欧阳夏丹分享养老心得,提倡安享晚年生活,他强调保持健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动和充足休息,他也提到了社交活动的重要性,建议老年人积极参与社区活动,与他人交流,保持愉悦心情,他认为,老年人应该追求内心的平静和...